Interview mit Lichtdesigner Günter Klügl (vom 28.09.2022)
Mehr Energie in der dunklen Jahreszeit. So funktioniert es mit dem richtigen Licht.
In der dunklen Jahreszeit dennoch genügend Energie, um die Freizeit zu rocken?
Abends noch die Freizeit rocken – ein Traum. Vor allem jetzt, wenn die Tage wieder kürzer werden. Sie kennen das, viel zu tun im Büro, Stress, Meetings in fensterlosen Konferenzzimmern und abends können sie sich zu nichts mehr aufraffen. Die dunkle Jahreszeit macht dies nicht gerade einfacher…. Sie versuchen nur noch auszuspannen. Sie fühlen sich ausgepowert. Das lässt sich ändern. Nicht immer liegt es an der stressigen Arbeit. Oft liegt es an der falschen Beleuchtung.
Mit der richtigen Beleuchtung ist ihr Energie-Pegel am Ende des Tages fühlbar besser. Mit einem auf die Tageszeit abgestimmten Licht sind sie ein anderer Mensch. Unvorstellbar?
Was der Mensch über Jahrtausende einprogrammiert bekommen hat, lässt sich nicht einfach auf den Kopf stellen. Es ist kaum vorstellbar, wie unser Körper abhängig ist, nicht nur vom Licht insgesamt, sondern auch von der Qualität und der Wellenlänge des Lichts. Dies wiederum lässt sich hervorragend nutzen und Sie fühlen sich wie neu.
Welches Licht unser Körper zu welcher Tageszeit braucht, um die nötige Energie zu haben, erklärte Günter Klügl, Lichtdesigner und Geschäftsführer von Nodesign Planungs GmbH, in diesem kurzweiligen, sehr aufschlussreichen Interview am 28.10.2022.
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