Soziale Medien stellen eine stetig wachsende Ablenkungsquelle dar, vor allem für junge Menschen. Unabhängig von der Art der Ablenkung – ob direkte Unterbrechung der Konzentration...
Life Balance – So halten Sie sich biologisch jung. Das Lebensalter sagt nicht viel darüber aus, wie jung oder alt ein Mensch ist. Neben den...
Was hat die Ihre Schlafqualität damit zu tun, wie gut Sie sich dem Belastungsumfang Ihrer Arbeit gewachsen fühlen? Jede Menge! Wir haben es mit über...
Wann waren Sie das letzte Mal richtig frei im Kopf? Dies ist nämlich ein wesentlicher Faktor, um den Herausforderungen des Lebens gewachsen zu sein. Viele...
Dieser Tee ist ein echter Geheimtipp! Sollten Sie noch nichts von ihm gehört haben, ist das nicht ungewöhnlich. Sogar vielen Teekennern ist er noch kein...
Morgen ist es wieder soweit: Freitag, der 13. steht vor der Tür! Für einige ein normaler Tag, für andere ein Unglücks- oder vielleicht auch Glückstag,...
Wie gut es Ihnen geht, hängt mitunter von der Qualität Ihrer Beziehungen ab – beruflich wie privat. Gute Beziehungen zu pflegen, heißt auf der einen...
Kann Licht gesund oder ungesund sein? Ja, durchaus. Geht es Ihnen auch manchmal so, wenn Sie beim Frühstück das Licht anschalten, dass es sich falsch...
Mehr Energie in der dunklen Jahreszeit. So funktioniert es mit dem richtigen Licht. Finden Sie hier die Aufzeichnung. In der dunklen Jahreszeit dennoch genügend Energie,...
Gerade in den letzten 2 Jahren – seit Beginn der Pandemie – fällt vermehrt auf, dass es einen großen Pain-Point gibt, den alle Unternehmen derzeit...