Wussten Sie, dass es totale Verschwendung ist, Gewürzgurken- oder Essiggurkenwasser wegzuschütten? Bestimmt geht es Ihnen wie den meisten von uns: Die letzte Gurke wurde aus...
Dieser Tee ist ein echter Geheimtipp! Sollten Sie noch nichts von ihm gehört haben, ist das nicht ungewöhnlich. Sogar vielen Teekennern ist er noch kein...
Bereits seit einigen Wochen sieht man vielerorts Verkaufsstände der unterschiedlichsten Kürbis-Sorten am Wegesrand. Ob als Suppe, Eintopf, Chutney, zur Deko oder gruselig geschnitzt zu Halloween...
Warum ist ausreichend trinken so wichtig? Was ist eigentlich ausreichend? Was ist das Beste, was wir trinken sollten? Wasser als Lebensquelle Wasser, so heißt...
VITALITÄT DURCH GESUNDE ERNÄHRUNG. Alles, was dazu gehört. Dieses kostenfreie Online Live-Seminar mit Profi Ralph Warnatz zeigt, wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihre Vitalität...
Schon probiert? Zunächst stellt sich die Frage: Quinoa – was ist das eigentlich? Bestimmt sind Sie in schon auf Quinoa gestoßen oder haben es sogar...
Die Paleo-Art (auch Paläo) beruht auf der vermuteten Ernährung der Menschen in der Altsteinzeit, beginnend vor etwa 20.000 Jahren. Der Begriff kommt aus dem Englischen...
Der Stoffwechsel, im Fachjargon „Metabolismus“ genannt, versorgt jede einzelne Köperzelle mit allem, was sie braucht, indem er die Nährstoffe aus der Nahrung aufschlüsselt und somit die...